Bien-être

Vivre plus serein en étant introverti

Pour une personne introvertie, parler de soi n'est pas toujours évident et peut même être une réelle difficulté. Ces personnes ont du mal à...

Quelle est la température idéale pour bien dormir ?

Le sommeil est l’une des étapes les plus importantes du cycle naturel du corps humain. Il s’agit du rythme circadien, qui produit entre autres...

Faites attention à la santé de vos cheveux

À l'instar de la peau, les cheveux nécessitent également un soin spécial afin de conserver leur éclat. Il existe aujourd'hui plusieurs solutions efficaces pour...

Quels sont les bienfaits des jeux de cartes ?

Ludiques, les jeux de cartes sont un bon moyen de s’amuser en famille ou entre amis. Ainsi,...

Le point sur la blépharoplastie

La blépharoplastie est une opération chirurgicale qui consiste à réparer les paupières. Cette intervention peut nécessiter une...

S’endormir rapidement : l’huile de CBD est-elle une solution ?

Plus de 30 % des Français dorment moins de 6 heures par jour, alors que la moyenne...

Relaxation et sophrologie : comment se sentir bien ?

Parmi les méthodes naturelles pour améliorer votre bien-être, la relaxation et la sophrologie sont deux techniques particulièrement...

Comment créer un lien intergénérationnel ?

Avoir l’allongement de la durée de vie et l’amélioration des techniques médicales, les personnes âgées n’ont jamais...

Pourquoi avons-nous besoin de la médecine fonctionnelle ?

Les maladies chroniques constituent un véritable problème de santé publique en France. Il a été démontré que...

L’augmentation mammaire, pour qui ?

L'augmentation mammaire est une opération de chirurgie esthétique consistant, comme son nom l'indique, à augmenter le volume...

Hypnose : peut-on perdre le contrôle ?

Il existe de nombreuses idées reçues sur les effets de l'hypnose. Parmi les plus répandues figure celle...

CBD : comment éviter les arnaques ?

Le cannabidiol (CBD) est le principe actif du cannabis qui n'a pas d'effet psychotrope, contrairement au THC....

Été 2021 : top 6 des meilleures crèmes solaires

En été, la tendance est beaucoup plus aux activités plein air et particulièrement au bronzage. Cet été...

Qu’est-ce que le soft lifting ?

Le soft lifting est une nouvelle technique de lifting, sans réelle chirurgie. Cette méthode douce permet de...

Quelle viande éviter pour ne pas avoir de vers intestinaux ?

Certains vers intestinaux s’attrapent en mangeant de la viande crue ou mal cuite. Qui sont ces parasites...
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