Bien-être

Comment créer un lien intergénérationnel ?
Avoir l’allongement de la durée de vie et l’amélioration des techniques médicales, les personnes âgées n’ont jamais été aussi nombreuses, ce qui pose la...
Pourquoi avons-nous besoin de la médecine fonctionnelle ?
Les maladies chroniques constituent un véritable problème de santé publique en France. Il a été démontré que le nombre de malades est passé de...
L’augmentation mammaire, pour qui ?
L'augmentation mammaire est une opération de chirurgie esthétique consistant, comme son nom l'indique, à augmenter le volume de la poitrine. De très nombreuses femmes...

Que peut vous apporter la méditation guidée ?

Contrairement à une idée reçue, la méditation est une pratique exigeante. Méditer vise certes à détendre son...

Comment pratiquer la méditation de pleine conscience ?

La méditation de pleine conscience, aussi appelée par son nom anglais mindfulness (mindful étant l’adjectif signifiant conscient),...

Le massage naturiste : une nouvelle tendance bien-être ?

Offrir un massage, c’est en général l’assurance de faire un beau cadeau qui fait plaisir. Et si...

La Tunisie : la destination parfaite pour avoir recours à la chirurgie esthétique

Vous ne supportez plus de voir votre reflet dans un miroir ? Vous en avez marre de...

Guide pratique pour choisir son traitement contre les punaises de lit

Les punaises de lit sont des insectes qui représentent un véritable cauchemar pour tout le monde. C’est...

Comment créer une atmosphère détendue à la maison?

Malheureusement, le stress, la nervosité et la tension font partie de la plupart de nos vies. La...

Qu’est-ce que le reiki ?

Deux choses sont sûres concernant le reiki : d’abord, cette pratique est méconnue, et ensuite, elle fait débat....

Chakras : pourquoi et comment les ouvrir ?

Si vous ne connaissez rien aux chakras, cet article est fait pour vous ! On pense que les...

Tisane bien-être : que choisir ?

Riches en vitamines, notamment B1 et B2, en minéraux et en oligo-éléments, les tisanes pourraient nous éviter...

Quand l’aromathérapie soulage votre quotidien

L'aromathérapie fait usage des composants aromatiques des plantes, notamment les huiles essentielles. Ces dernières contribuent à l'amélioration...

Culottes menstruelles et cup : vers des solutions plus saines

Les règles constituent un phénomène naturel chez la femme. Cependant, la période menstruelle peut être source d'inconfort...

Quelles sont les huiles végétales à avoir chez soi ?

Les huiles végétales sont de plus en plus utilisées pour leurs vertus : sur la peau, sur les...