Bien-être

Maisons de retraite : quel type choisir aujourd’hui ?

Lorsqu'on prononce l'expression “maison de retraite”, cela fait des sueurs froides à bon nombre de personnes âgées. Pourtant, contrairement à une idée reçue, ce...

Routine bien-être spécial hiver

La période hivernale provoque des bouleversements dans votre organisme. Passer d'une saison à une autre peut avoir des répercussions sur votre corps, mais aussi...

Profitez des bienfaits de la sophrologie pour apprendre à vous relaxer

Apparue dans les années 60, la sophrologie est devenue très populaire actuellement. Cette thérapie qui utilise une technique de relaxation physique et mentale a...

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Comment trouver un grossiste e-liquide pour son établissement ?

Vous êtes vendeurs de cigarettes électroniques ? Vous avez besoin d’un grossiste e-liquide pour votre magasin ?...

Sophrologie : apprenez à vous relaxer et à mieux gérer votre stress

Apparue dans les années 60, la sophrologie est une technique de relaxation qui considère la personne comme...

Vivre plus serein en étant introverti

Pour une personne introvertie, parler de soi n'est pas toujours évident et peut même être une réelle...

Quelle est la température idéale pour bien dormir ?

Le sommeil est l’une des étapes les plus importantes du cycle naturel du corps humain. Il s’agit...

Faites attention à la santé de vos cheveux

À l'instar de la peau, les cheveux nécessitent également un soin spécial afin de conserver leur éclat....

Quelles astuces pour avoir de belles fesses ?

Accepter son corps, l’aimer tel qu’il est … c’est le rêve de beaucoup d’entre nous. Mais voilà,...

Les avantages surprenants des compléments alimentaires

Le corps humain a besoin d'un apport de nutriments suffisant afin de pouvoir fonctionner de manière optimale....

Manque de sommeil : symptômes, causes et conséquences

Lorsqu’on est fatigué, la première chose à faire est de savoir si on manque de sommeil. Le...

Impacts positifs du vélo sur la santé des salariés : quels sont-ils ?

Meilleure mobilité, moins de stress, économies de carburant, le vélo connaît une large palette de bienfaits qui...