Bien-être

Stress quotidien : des solutions pour l’atténuer

Le stress est l'un des maux qui touchent la plupart des personnes, et cela, peu importe l'âge et le sexe. Certains symptômes comme le...

Le shiatsu à domicile : offrez-vous un coussin massant

Le shiatsu regroupe un ensemble de procédés basés sur des techniques inspirées de la médecine traditionnelle japonaise. Il a pour but d'améliorer le bien-être...

Maisons de retraite : quel type choisir aujourd’hui ?

Lorsqu'on prononce l'expression “maison de retraite”, cela fait des sueurs froides à bon nombre de personnes âgées. Pourtant, contrairement à une idée reçue, ce...

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Routine bien-être spécial hiver

La période hivernale provoque des bouleversements dans votre organisme. Passer d'une saison à une autre peut avoir...

Profitez des bienfaits de la sophrologie pour apprendre à vous relaxer

Apparue dans les années 60, la sophrologie est devenue très populaire actuellement. Cette thérapie qui utilise une...

Comment trouver un grossiste e-liquide pour son établissement ?

Vous êtes vendeurs de cigarettes électroniques ? Vous avez besoin d’un grossiste e-liquide pour votre magasin ?...

Sophrologie : apprenez à vous relaxer et à mieux gérer votre stress

Apparue dans les années 60, la sophrologie est une technique de relaxation qui considère la personne comme...

Vivre plus serein en étant introverti

Pour une personne introvertie, parler de soi n'est pas toujours évident et peut même être une réelle...

Quelle est la température idéale pour bien dormir ?

Le sommeil est l’une des étapes les plus importantes du cycle naturel du corps humain. Il s’agit...

Faites attention à la santé de vos cheveux

À l'instar de la peau, les cheveux nécessitent également un soin spécial afin de conserver leur éclat....

Quelles astuces pour avoir de belles fesses ?

Accepter son corps, l’aimer tel qu’il est … c’est le rêve de beaucoup d’entre nous. Mais voilà,...

Les avantages surprenants des compléments alimentaires

Le corps humain a besoin d'un apport de nutriments suffisant afin de pouvoir fonctionner de manière optimale....
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