Si on s’en tient aux statistiques de l’assurance maladie, 54 % des hommes et 45 % des femmes sont en surpoids ou en situation d’obésité dans l’hexagone. Et généralement, la cause de ce mal est liée à une mauvaise alimentation associée à un manque d’activité physique. Cependant, ne vous inquiétez pas, puisqu’il n’est jamais trop tard pour maigrir et prendre soin de sa silhouette.
En effet, vous devez savoir qu’il existe des brûleurs de graisses adaptés qui ont l’avantage d’accélérer le processus de perte de poids. Ces compléments alimentaires ont démontré leur efficacité pour déstocker les réserves adipeuses et mincir efficacement. Lorsque vous les associez à une activité physique régulière, vous allez affiner votre physique en quelques semaines.
Toutefois, face à la multitude brûleurs de graisses disponibles sur la toile, il est évident que vous ne sachiez pas lequel choisir. Rassurez-vous, notre sélection des meilleurs compléments alimentaires naturels pour Mincir est faite pour vous aider à trouver le brûleur de graisse qui vous convient.
Les feuilles d’artichaut : un actif brûle-graisses efficace
L’artichaut possède une excellente réputation minceur, détox, diurétique. Seulement, beaucoup de gens ne savent pas que ce n’est pas sa chair qui contient un actif brûle-graisses efficace, mais plutôt ses feuilles. Ces dernières renferment des fibres qui favorisent le transit intestinal et aident notamment à éliminer la graisse abdominale. Cette solution est idéale pour ceux qui veulent avoir un ventre plat.
Les feuilles d’artichaut sont composées également de la cynarine qui est un antioxydant qui facilite la digestion grâce à ses bienfaits pour le foie et booste également l’élimination des graisses stockées par l’organisme. Vous pouvez trouver l’extrait de feuilles d’artichaut en gélules, en poudre, etc. Pour votre achat, ne choisissez pas n’importe quel site. Pour avoir des produits de qualité, privilégiez cette parapharmacie en ligne.
Le fucus : une algue avec des propriétés minceur très intéressantes
Depuis quelques années, le ficus a fait son apparition dans le monde de la minceur. Il s’agit d’une espèce d’algues que vous pouvez acheter en pharmacie sous forme de gélules. Ceux-ci peuvent beaucoup vous aider dans votre objectif de perte de poids. En effet, le fucus referme des minéraux et des composés iodés qui favorisent la thermogenèse.
Il contient également des alginates qui sont des substances végétales qui ont une action brûle-graisse. Pour finir, cette algue renferme aussi des fibres dont la particularité est de se gonfler quand elles se trouvent en présence d’eau. Cela donne une sensation de satiété durable et un effet coupe-faim efficace.
Fort de ses propriétés, le fucus améliore aussi le transit intestinal en stimulant la digestion et permet d’évacuer plus rapidement sans irriter l’intestin. Outre ses vertus minceur, le fucus agit également sur la cellulite en la réduisant et diminue également le cholestérol.
Le guarana : le brûleur de graisse naturel très puissant
Originaire d’Amérique du Sud (plus précisément d’Amazonie), le guarana est une plante que vous pouvez facilement trouver sur internet sous forme de gélules, mais aussi en petits « shots » ou sous forme de poudre. Si vous souhaitez maigrir tout en surveillant votre ligne, le guarana est le choix idéal. Grâce à la caféine dont il est composé, il cumule deux avantages :
- Favoriser la perte de poids : ceci grâce à ses actifs lipolytiques et toniques ;
- Augmenter la thermogenèse : il augmente la production de chaleur de l’organisme ce qui implique une dépense calorique.
Précisons également que le guarana permet de chasser la fatigue et les éventuels coups de mou qui peuvent survenir en cas de régime. Pour finir, il est aussi efficace sur la satiété.
Le garcinia Cambodgia : le brûleur de graisse efficace et puissant
Issu d’une plante, le Garcinia Cambogia est régulièrement utilisé en médecine traditionnelle traditionnelle pour soigner les troubles liés à la digestion. Ce brûleur de graisse vous empêche non seulement de stocker de nouvelles graisses, mais donne aussi la possibilité à votre corps d’éliminer celles déjà présentes.
Il est composé d’acide hydroxycitrique, ce qui lui permet d’avoir des effets coupe-faim et brûle graisse. Ainsi, le Garcinia Cambogia empêche la transformation des sucres en graisses après consommation.
Le nopal : le brûle-graisse aux principes actifs intéressants
Connu également sous le nom de figuier de Barbarie, le nopal est une plante qui présente des effets minceur très intéressants en plus de ces vertus beauté connues et reconnues. En effet, les feuilles sont composées de fibres très riches avec des propriétés étonnantes. Dans un premier temps, les feuilles capturent une partie des glucides et des lipides présents dans notre estomac ce qui limite considérablement leur absorption.
Le nopal contient également des fibres solubles (des mucilages et des pectines). Ces dernières sont en mesure de se gonfler au contact de l’eau présente dans notre estomac. À cet effet, il forme une sorte de gel visqueux et volumineux qui va nous donner une sensation de satiété directe et durable. C’est le choix idéal pour couper la faim, moins manger au cours des repas et lutter contre les grignotages.
Ce n’est pas tout, le nopal possède un effet diurétique qui permet d’éliminer efficacement les graisses présentes dans notre corps. Tout ceci favorise en grande partie à la perte de poids.
