Comment augmenter le plaisir sexuel ? 

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couple et plaisir sexuel

Le plaisir sexuel fait référence aux émotions agréables ressenties dans le cadre d’une expérience sexuelle. Il s’agit d’un élément essentiel dans une vie de couple. En effet, le plaisir sexuel aide à entretenir une relation et contribue à sa longévité. Il est de ce fait intéressant d’apprendre à l’augmenter.

Explorer et expérimenter de nouvelles sensations

La routine peut avoir un impact négatif sur le plaisir sexuel. Pour stimuler l’excitation sexuelle, il est nécessaire de sortir de sa zone de confort et d’essayer de nouvelles expériences. Cela peut notamment consister à varier les lieux des rapports sexuels ainsi que les positions.

 Voici quelques idées pour vous inspirer et vous aider à sortir de la routine :

Les jeux de rôles

Si vous vous sentez à l’aise avec votre partenaire, vous pouvez essayer des jeux de rôle dans différentes dynamiques et situations. Cela peut aider à pimenter votre vie sexuelle et à réaliser certains fantasmes.

L’utilisation d’accessoires 

Les jouets sexuels sont un moyen efficace d’augmenter le plaisir sexuel.
 Il en existe de toutes sortes aussi bien pour les femmes que pour les hommes et pouvant s’utiliser lors avant (durant les préliminaires) ou pendant l’acte.

sextoys (jouets sexuels) pour casser la routine

Vous pouvez ajouter à ça des lubrifiants, des huiles de massage et des vêtements coquins pour ajouter du piquant à vos ébats. Assurez-vous cependant de choisir des produits de qualité comme sur www.easytoys.fr/ pour une utilisation en toute sécurité.

Varier les positions  

Découvrez de nouvelles positions avec votre partenaire peut être un moyen efficace de varier les plaisirs et de connaitre d’avantage votre corps et celui de votre partenaire. Assurez-vous avant de respecter les limites de votre partenaire en communiquant avec lui sur ses désirs avant ou pendant l’acte.

Allez dans des lieux insolites

Qui n’a jamais rêvé de faire l’amour dans des lieux insolites ? C’est le moment de mettre n pratique vos envies. Faites  l’amour dans des endroits inhabituels ou excitants, en veillant toujours à préserver votre intimité… et à respecter la loi.

L’importance de la communication dans le plaisir sexuel

couple qui communique sur leur désirs

La communication est la clé d’une sexualité de couple épanouie. Il est important de faire part en toute honnêteté de vos désirs, de vos limites et de vos fantasmes à votre partenaire. Consistant en quelque sorte à lui donner le mode d’emploi de votre corps, la communication sexuelle lui permettra de connaître ce que vous aimez et la manière dont vous le préférez ainsi que ce que vous appréciez moins ou pas du tout.

D’autre part, il est indispensable d’apprendre à pratiquer l’écoute active. Si votre partenaire estime que vous ne comprenez pas ses attentes sexuelles ou ne validez pas ses sentiments, il aura beaucoup de mal à sortir de sa zone de confort. Pour améliorer l’expérience sexuelle dans une vie de couple, une compréhension des désirs et des besoins de l’autre est cruciale.

En tout cas, il convient de noter que le plaisir sexuel n’est pas indissociable du rapport sexuel. Il est tout à fait possible pour les hommes comme pour les femmes d’en ressentir via des câlins, des caresses, etc. Enfin, il faut éviter de faire une fixation sur l’orgasme. La recherche de la jouissance à tout prix crée une énorme pression qui fait oublier le plaisir du sexe.