Le sourire est la première chose que l’on retient d’une personne lors d’une première approche. C’est d’ailleurs la meilleure impression que vous pouvez faire à votre interlocuteur. Par ailleurs, ce geste qui semble anodin a de nombreux bienfaits pour votre propre moral. C’est pourquoi l’impact moral peut être considérable lorsque les dents sont abîmées.
Pourquoi notre sourire est-il si important ?
Le sourire a plus de bienfaits que vous ne pouvez l’imaginer. En effet, une étude publiée au mois d’avril 2019 par la University of Tennessee aux États-Unis, démontre que le cerveau comprend que vous êtes heureux.se dès que vous déclenchez un sourire, même s’il n’est pas sincère ! De fait, l’organisme libère tout de suite des endorphines, qui sont les hormones du plaisir, ce qui vous fera ressentir un bien-être immédiat.
Par ailleurs, la très célèbre Marylin Monroe affirmait que le meilleur maquillage qu’une femme puisse porter est son sourire. Cela a été confirmé par une étude des chercheurs de l’Université de Portsmouth en Angleterre qui a démontré que même, sans maquillage, le sourire rend le visage d’une personne plus avenante et plus attirante. Raison de plus pour prendre soin de vos dents.
Sourire permet de donner une image chaleureuse et amicale à votre entourage. Une étude datant de 2002, effectuée à l’Université d’Uppsala en Suède, affirme d’ailleurs que les émotions de base, dont la joie, sont contagieuses. Nous sommes donc formels : le sourire est communicatif ! Sourire vous permettra d’attirer les gens vers vous et d’être de bonne compagnie.
Selon les docteures Tara Kraft et Sarah Persan qui ont publié une étude dans la revue Psychological Science en 2012, lorsque vous souriez, même si c’est forcé, vous pouvez combattre le stress. En effet, le sourire agit sur le cortisol qui est l’hormone liée au stress. En souriant, vous poussez votre organisme à libérer de la sérotonine, une hormone qui aide à combattre la dépression si vous en manquez.
Ce n’est donc pas de la vanité de vouloir prendre soin de votre sourire, en veillant notamment à votre santé dentaire. Comme on peut le voir sur le site www.aetmgroupe.com, il est essentiel de prendre rendez-vous chez le dentiste régulièrement pour une consultation de routine. Cela vous permettra notamment de faire réviser vos couronnes et vos bridges si vous en avez.
Traitement dentaire : soignez votre apparence
Pour prendre soin de vos dents, vous pouvez demander à votre dentiste quelles sont les différentes procédures que vous pouvez envisager. Il existe en effet de nombreuses méthodes qui vous permettront de sourire librement et de cesser de ressentir de la gêne si vous avez des imperfections à la dentition. Aujourd’hui, parmi les méthodes les plus plébiscitées, nous pouvons citer :
- L’aligneur invisible : il s’agit d’une option permettant d’obtenir des dents blanches et parfaitement alignées. C’est une procédure non invasive qui apporte des modifications subtiles aux dents.
- L’appareil dentaire : c’est la meilleure solution si vous désirez rectifier des dents mal alignées ou si vous avez une supra ou une sous-occlusion importante. C’est une démarche plus ou moins longue qui nécessite des suivis réguliers chez l’orthodontiste, car il y a un nouvel objectif à atteindre à chaque rendez-vous. Il est donc important de faire preuve de constance.
- Le blanchiment des dents : les gros buveurs de thé et de café ont généralement des dents tâchées. C’est aussi le cas des fumeurs. Pour retrouver un sourire à la blancheur éclatante, une procédure de blanchiment est simple et très efficace.
Vous l’aurez compris, il existe de nombreuses solutions pour vous aider à maintenir un beau sourire.
L’impact d’une belle dentition sur votre vie
Avec une belle dentition, vous serez sûrement plus enclin à sourire plus souvent et vous n’en tirerez que des avantages. Pour sourire, vous utilisez 17 muscles du visage : les zygomatiques, qui sont les arcades osseuses au niveau de pommettes, sont stimulés et ils ont un effet tenseur. Résultat : votre peau a moins tendance à se relâcher et cela empêche l’apparition des rides. Par conséquent, le sourire est votre premier allié jeunesse.
Sourire permet aussi de réoxygéner les cellules plus facilement. La circulation sanguine est relancée et le système immunitaire boosté. Cela stimule également l’augmentation des anticorps et le renforcement de votre immunité. Vous serez moins enclin à souffrir de rhumes et de coups de fatigue.
Lorsque l’organisme libère des endorphines parce que vous souriez, vous bénéficiez d’un regain d’énergie. C’est aussi le meilleur moyen de lutter contre le stress et de retrouver votre bonne humeur. Enfin, une étude de la Wayne State University du Michigan, publiée en 2010 dans une revue scientifique, affirme que le sourire pourrait allonger l’espérance de vie de sept ans ! Qui sait, nous tenons peut-être là le principal ingrédient de la fontaine de jouvence.
