Souffrir des pieds n’est pas une obligation

Santé Douleur Souffrir des pieds n'est pas une obligation

Les douleurs aux pieds diminuent vraiment la qualité de vie si l’on n’y trouve pas vite une solution efficace. Si vous en souffrez, cet article vous présente quelques maladies des pieds, les facteurs déclencheurs et des solutions pour y remédier.

Les souffrances fréquentes des pieds

Au quotidien, les pieds subissent la pression de tout le poids de notre corps. À force de les solliciter dans diverses activités, ils finissent par souffrir de pathologies comme :

  • L’hallux valgus ;
  • Les ongles incarnés ;
  • Les mycoses ;
  • Les cors.

Dans le protocole de soins de ces maladies ou gênes, on peut vous prescrire des chaussures orthopédiques comme celles que vous trouverez avec Podexpert, spécialiste des chaussures confortables pour pieds sensibles.

L’Hallux valgus

L’hallux valgus, encore appelé “oignon au pied“, est une déformation qui se manifeste par une déviation anormale du gros orteil vers le deuxième orteil. On le constate plus chez les personnes qui ont un “pied égyptien”.

douleurs du pied

L’ongle incarné

Cette pathologie survient lorsqu’il y a pénétration de l’ongle dans la peau environnante. Le gros orteil en est souvent victime. Les personnes atteintes de diabète sont également plus exposées.

Les mycoses et les cors

Les orteils et les espaces interdigitaux peuvent également souffrir de mycoses de diverses sortes. Le pied d’athlète est la plus connue de ces maladies fongiques.

Les cors sont des callosités jaunâtres, un peu coniques, qui apparaissent sur le dos des articulations des orteils (souvent le gros orteil et le petit). Ils provoquent des douleurs à la marche et peuvent s’infecter.

Quelques causes habituelles des pathologies du pied

Pour le confort et la bonne santé de nos pieds, nous devons veiller à nous chausser correctement, c’est-à-dire à la bonne taille. Cependant, beaucoup de personnes préfèrent les chaussures étroites, les chaussures à talons et à bouts serrés. Ces dernières favorisent l’apparition des maladies des pieds.

De plus, les courses sur de longues distances, les sauts excessifs et d’autres activités sportives qui sollicitent de manière intense les pieds peuvent aussi être incriminés.

Enfin, une mauvaise hygiène des pieds peut également favoriser le développement des champignons au niveau des espaces entre les orteils.

Quelles solutions contre les maladies des pieds ?

Pour soigner leurs patients, les podologues peuvent prescrire des semelles et des chaussures orthopédiques. Dans certains cas, la chirurgie est inévitable.

Les semelles et chaussures orthopédiques

C’est une option peu coûteuse qui vous permettra de vous chausser selon la morphologie de vos pieds. Dans la majorité des cas, les podologues peuvent vous prescrire des semelles dont la cambrure empêche les pieds de glisser au fond de la chaussure. Ils peuvent également vous demander de porter des chaussures qui maintiennent mieux les pieds. Ainsi, ces derniers ne subiront plus trop de tension au quotidien, et les risques d’inflammation seront moindres.

La chirurgie dans les cas graves

Dans certaines situations, lorsque la douleur est trop forte et qu’il y a une infection qui s’ajoute au tableau clinique, la chirurgie est la seule solution. C’est le cas par exemple s’il y a un ongle incarné avec infection et abcès. Bien souvent, il faudra retirer l’ongle par une petite chirurgie de l’orteil atteint.

Souffrez-vous des pieds ? N’hésitez pas à consulter un podologue. Il pourra vous prescrire au besoin des chaussures ou des semelles orthopédiques sur mesure. Adoptez également des habitudes hygiéniques pour vos pieds, et vos douleurs seront bientôt un lointain souvenir.