Disposer d’une routine quant à son hygiène dentaire est indispensable pour éviter la plupart des problèmes buccaux. En effet, les dents, bien qu’en apparence solides, sont un organe minéralisé extrêmement fragile dont il faut prendre soin quotidiennement, tout en accompagnant de contrôles réguliers.
Les soins au quotidien pour une bonne Hygiène dentaire
Une bonne hygiène dentaire se fabrique au quotidien, c’est pourquoi il faut être rigoureux quant au nettoyage buccale afin d’avoir une santé dentaire irréprochable et un sourire éclatant. Cela évitera ou réduira les visites chez le dentiste, peu appréciées en général.
Le brossage
Incontournable, le brossage de dents permet de procéder au nettoyage de la dentition et ainsi maintenir un niveau d’hygiène élevé indispensable à la santé buccale. Ce brossage méticuleux doit être réalisé au moins deux fois par jour, ou après chaque repas afin d’être efficace. Pour qu’il soit optimal, ce dernier doit durer approximativement trois minutes et être opéré de la façon suivante : de bas en haut, c’est-à-dire de la gencive vers le bas de la dent.
Le fil dentaire
Très souvent négligé, le fil dentaire est pourtant tout aussi important que le brossage. En effet, il permet de retirer les résidus alimentaires entre les dents, là où la brosse à dent ne peut pas aller. Pour que le fil dentaire soit efficace et surtout adapté à vos dents, il est capital d’en connaître les caractéristiques et surtout la sensibilité avant de le choisir. En cas de doutes, n’hésitez pas à vous rendre chez le dentiste afin d’établir votre profil dentaire.
Au cours de l’année
La visite annuelle chez le dentiste
Afin contrôler votre santé buccale, rien de telle qu’une visite annuelle chez un dentiste à Paris. Que vous ayez des problèmes ou non, il est important de faire suivre l’état de sa dentition pour éviter ou déceler rapidement des éventuels dysfonctionnements.
Le détartrage
Lors, ou en plus, de la visite de contrôle, il faut effectuer au moins un détartrage par an. Ce traitement consiste à retirer le tartre s’accumulant sur les dents et qui ne l’être avec le brossage quotidien. En plus de vous permettre de retrouver un sourire plus éclatant, le détartrage limite voire supprime les risques de maladie gingivales et parodontales. Pour le faire, rien de plus simple : un rendez-vous dans un cabinet dentiste et le tour est joué.
Les interventions lourdes
Bien qu’effrayante, la mise en place de couronnes, prothèses ou d’implants dentaire est parfois nécessaire pour préserver la santé dentaire. Cependant, bien moins lourdes et douloureuses qu’avant, notamment grâce aux avancées technologiques et l’utilisation du laser par exemple, ces interventions doivent être réalisées par un spécialiste.
De ce fait, n’hésitez pas à vous rendre dans un cabinet de chirurgien dentiste afin d’en savoir plus sur les nouvelles méthodes et solutions proposées.
En somme, l’hygiène dentaire est une affaire de routine et de contrôle. Qu’il s’agisse de problèmes occasionnels, de suivi dentaire ou de contrôle buccal, aller dans un cabinet dentaire est indispensable pour être certain de bénéficier des meilleurs conseils et traitements en cas de besoin.
