Diététique

Perte de poids efficace et durable

Perdre du poids durablement n'est pas si difficile que ça ! Même s'il est difficile de ne pas reprendre de kilos après un régime,...

Les poudres protéinées : quelles sont les meilleures ?

Les protéines sont une composante essentielle de nos apports nutritifs journaliers. En effet, celles-ci permettent notamment de construire et maintenir la masse musculaire de...

Comment se débarrasser de la graisse abdominale ?

Nous ingurgitons chaque jour un grand nombre de matières grasses qui partent s'installer dans notre organisme. L'endroit où les dépôts de graisse sont fréquents...

Quels sont les bienfaits de la gelée royale pour l’organisme ?

Un bon fonctionnement de l’organisme nécessite avant tout une bonne alimentation. C’est pourquoi, il est indispensable de...

Les bienfaits reconnus du citron pour le corps

Réputé en tant qu’élément naturel miraculeux, le citron peut guérir un certain nombre de maladies. Grâce aux...

Quels sont les bienfaits des compléments alimentaires au chanvre ?

Le chanvre est une plante, de l’espèce des cannabis sativa. Le chanvre est cultivé par l’homme depuis...

Les substituts de repas So Shape : un bon moyen de perdre du poids ? Notre avis

So Shape, c’est un peu le régime à la mode en ce moment. Cette marque française propose...

La balance impédancemètre : mieux comprendre

Jadis réservée aux professionnels de la diététique, la balance impédancemètre fait aujourd’hui fureur chez le grand public....

Prébiotiques et probiotiques : quelle est la différence ?

Les prébiotiques, comme les probiotiques, agissent au niveau du microbiote intestinal humain et présentent des effets...

La cryolipolyse, un procédé étonnamment efficace pour perdre du poids

Les moyens pour perdre du poids sont de plus en plus nombreux et modernes. Aujourd'hui, nous allons...

Raisins : propriétés et avantages pour la santé

Les raisins sont riches en antioxydants et aident à réguler l'intestin grâce à leurs propriétés laxatives. Il...

Ananas : propriétés, bienfaits et contre-indications

L’ananas n’est pas seulement un fruit rafraîchissant. La star des fruits tropicaux est aussi riche en vitamines...
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