Qu’est-ce que le cycle menstruel ?

Le cycle menstruel ou cycle sexuel féminin est le processus qui prépare l’utérus d’une femme à la grossesse chaque mois, par le développement de gamètes féminins et une série de changements physiologiques. Un cycle du premier jour d’une période ou d’une menstruation au premier jour de la période suivante est considéré.

La première menstruation, aussi connue sous le nom de menstruation, est le jour où les premiers saignements vaginaux d’origine menstruelle se produisent chez une femme, et est un signe que son corps est déjà fertile et capable de féconder des ovules pour donner naissance à un zygote qui deviendra ensuite le foetus. Les premiers saignements menstruels de cette femme surviennent pendant la puberté et sont considérés comme l’événement central de cette période. A partir de la ménarche, il serait naturel que les cycles menstruels se succèdent régulièrement, bien qu’il soit fréquent que pendant les premiers mois ou les premiers mois des saignements, il y ait des irrégularités dans la fréquence et la quantité des règles.

Phases du cycle menstruel féminin :

Menstruations

Les menstruations ou règles sont les saignements mensuels d’une femme. Pendant les règles, le corps féminin se libère des cellules de la muqueuse de l’utérus. Le sang menstruel s’écoule par une ouverture du col de l’utérus et quitte le corps par le vagin. La quantité de sang perdue est d’environ 35 ml, mais il est normal de passer de 10 à 80 ml. Le plus souvent, les règles durent de trois à cinq jours, bien que, comme tout le cycle menstruel et le volume sanguin, ce chiffre puisse varier légèrement d’une femme à l’autre, et peut varier de deux à sept jours.

Pré Ovulation

La pré ovulatoire est la phase qui se produit après les règles et, comme son nom l’indique, avant l’ovulation. L’ovaire y produit des hormones appelées œstrogènes, qui sont responsables de la fabrication de l’un des œufs qui sont à l’intérieur de l’ovaire mature. Elle se produit habituellement entre les jours 6 et 13 du cycle, bien qu’ils puissent varier même chez la même femme, en raison d’une grande variété de facteurs allant de la perte de poids au stress émotionnel, la maladie, l’exercice excessif ou même le régime.

Ovulation

Pendant cette phase, l’ovule termine le processus de maturation et est transféré de l’ovaire dans lequel il était logé à l’utérus, à travers l’une des trompes de Fallope. Les taux d’hormones augmentent et aident à préparer la muqueuse de l’utérus à la grossesse, de sorte que la meilleure chance de grossesse d’une femme est pendant les trois jours précédant l’ovulation ou le jour de l’ovulation.

Post Ovulation

Si la fécondation de l’ovule n’a pas eu lieu, l’ovule finit par s’écouler et est expulsé lors de la prochaine menstruation. Après la post-ovulation, un nouveau cycle menstruel commence.

Durée du cycle menstruel

Le cycle menstruel moyen dure 28 jours, bien qu’il puisse être un peu plus court ou un peu plus long, allant de 21 à 45 jours, selon la personne et son corps.

La période pendant laquelle une femme est la plus fertile, et donc la probabilité que ses ovules sont fécondés et qu’elle tombe enceinte, est plus grande pendant plusieurs jours avant l’ovulation, ce jour-là, et un ou deux jours plus tard. Dans les cycles normaux, ces jours fertiles correspondent généralement à la deuxième semaine et au début de la troisième semaine.

Quand avec l’âge les cycles menstruels ne se suivent pas et que la femme cesse d’avoir ses règles, la ménopause, son dernier saignement, a lieu. Bien que l’âge auquel elle survient soit différent pour chaque femme, en raison de facteurs génétiques et environnementaux, elle survient habituellement entre 45 et 55 ans.

Les troubles associés aux cycles menstruels sont fréquents. Les femmes peuvent avoir divers problèmes, allant de la douleur (dysménorrhée, souvent accompagnée de crampes sévères) à des saignements abondants ou anormaux et des règles absentes (aménorrhée).

L’une des raisons de cette absence de période est liée à certaines méthodes contraceptives, basées sur les hormones, qui peuvent affecter jusqu’à 50 % des cycles. L’allaitement maternel, surtout lorsqu’il est fréquent, s’appelle aussi aménorrhée lactationnelle.

Il est courant que les règles affectent d’autres systèmes de l’organisme d’une femme. Par exemple, chez les femmes atteintes d’une maladie neurologique, elle peut s’aggraver pendant le cycle menstruel. Il existe également des études qui ont montré qu’il peut interférer avec l’épilepsie et le fonctionnement des hormones thyroïdiennes.

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