Nous avons très peur de l’eau quand nous savons que si elle couvrait trop notre bébé, elle pourrait se noyer. Aujourd’hui, nous allons vous dire comment apprendre à votre bébé à nager dès son plus jeune âge. De cette façon, vous commencerez à avoir confiance dans l’eau et vous vous sentirez beaucoup plus en sécurité et calme.

Le premier contact avec l’eau devrait être dans la baignoire puisque vous serez en mesure de mieux contrôler le petit. Des cours de natation suivront dans la piscine. Mais d’abord, vous devez savoir certaines choses :

Conseils avant de commencer

  1. Vous ne devez jamais cesser de regarder l’enfant ou le laisser seul une seconde.
  2. Entre les six semaines il est conseillé de commencer à faire des jeux avec le bébé dans la baignoire.
  3. Vous devez remplir le bain avec la température idéale et vous devez jouer avec l’enfant mais vous devez jouer de l’extérieur du bain.
  4. La durée du bain ne doit jamais dépasser 30 minutes.
  5. Avant de commencer les cours dans la piscine, nous vous recommandons de le baigner au moment où vous allez l’emmener aux cours, afin qu’il s’habitue à l’horaire.

Après ces conseils que nous vous avons donnés, et que vous devez prendre le temps avant de prendre des cours de natation, vous devez suivre les étapes suivantes :

Mettez le bébé dans la baignoire et remplissez-le d’eau jusqu’à ce qu’il recouvre sa poitrine. Faites-le plusieurs fois. De plus, si vous utilisez des jouets pour votre bain, il serait souhaitable que vous les emmeniez aussi à leurs classes dans la piscine, afin qu’ils se sentent identifiés.

Nous allons maintenant vous expliquer ce que vous devez faire pendant plusieurs semaines pour que ce soit vous qui appreniez à votre bébé à nager.

Première semaine

Assis sur le bord de la piscine, les pieds éclaboussant.

Allongé sur le bord de la piscine se mouiller le visage.

S’éclabousser l’un sur l’autre

Fermez la bouche quand on vous le demande, sans immersion.

Souffle l’eau. (si elle est assez âgée).

Flotter à l’envers avec l’aide du professeur.

Mouiller les parties du corps et du visage.

Flottaison frontale avec l’aide du professeur.

Immersions.

Deuxième semaine

Flotter à l’envers avec l’aide du professeur.

Mouiller les parties du corps et du visage.

Flottaison frontale avec l’aide du professeur.

Immersions.

Marches : dites-lui de nager jusqu’à une cible.

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