L’andropause : qu’est-ce que c’est ?

Lifestyle et Pratique L'andropause : qu'est-ce que c'est ?

En général, vers l’âge de 45 ans, il arrive que certaines personnes du sexe masculin, commencent à faire face à des symptômes physiologiques et psychologiques. Il s’agit de dérèglements hormonaux dus à une baisse de testostérone chez les hommes qui prennent de l’âge. Chers lecteurs, vous l’auriez compris, nous vous parlerons dans notre sujet du jour, de l’andropause.

C’est quoi l’andropause ?

On parle d’andropause, lorsque passe un certain âge, l’homme commence à subir une baisse de son taux de testostérone. C’est un phénomène biologique et naturel, même s’il y a des hommes qui en sont épargnés, et d’autres qui n’en ressentent pas tellement les effets. L’andropause est donc liée au vieillissement de l’homme et elle se manifeste par des bouleversements organiques et psychologiques.

On s’attend souvent à voir apparaître les signes de l’andropause aux environ de 55 ans. Toutefois, les signes peuvent apparaître bien plus tôt, vers 45 ans, ou alors bien plus tard, vers 70 ans. Il faut également noter, que certains hommes n’auront pas à souffrir de l’andropause de toute leur vie.  

Quelle différence avec la ménopause ?

Pour beaucoup, l’andropause est un équivalent chez l’homme, de ce qu’est la ménopause chez la femme. Il faut dire que d’un côté comme l’autre, il est question de bouleversement hormonal, qui survient dans le processus du vieillissement.

Cependant, cela ne se passe pas exactement de la même manière. En effet, concernant l’andropause, il est seulement question d’une baisse d’hormone, c’est-à-dire, l’organisme en produit beaucoup moins. Cependant pour la ménopause, c’est plutôt un arrêt total de la production d’hormone par l’organisme. Cela signifie que si l’organisme de la femme ménopausée arrête définitivement de produire des œstrogènes, chez l’homme qui fait de l’andropause, l’organisme continue de produire encore un peu de testostérone.

Aussi, absolument toutes les femmes sont concernées par la ménopause, alors que tous les hommes ne le sont pas par l’andropause. De même, si chez la femme la ménopause se déclenche en général entre 40 et 55 ans, l’andropause peut se déclencher aussi bien à 45, qu’à 70 ans.

Quelle différence avec la ménopause ?

Quels sont les symptômes de l’andropause ?

Les symptômes de l’andropause sont assez nombreux et plusieurs sites à l’instar de https://dmd-sante.com donnent des conseils pour y remédier. Toutefois, ce que vous devez savoir, l’andropause se manifeste au début par une baisse de la libido, des érections moins fréquentes et moins rigides également. Cela conduit au fait que l’homme n’a plus envie d’avoir des relations sexuelles, étant donné qu’il n’a plus d’érection fiable.

En plus de l’impact sur la libido, il y a également d’autres symptômes, qui sont liés à l’andropause. Ils concernent l’altération du comportement, qui dans certains cas provoquent des troubles du sommeil, ou conduisent à la dépression.

Les hommes qui font de l’andropause peuvent subir une baisse de l’énergie, traduit par une fatigue inhabituelle. Dans ces cas, ils se retrouveront à somnoler facilement et à avoir tendance à faire beaucoup plus la sieste qu’avant. En plus des coups de fatigue et des troubles du sommeil, certains hommes peuvent devenir assez irritables dans leur quotidien, lorsqu’ils sont victimes de l’andropause.

Quels changements apparaissent ?

Des symptômes précités, on peut déjà parler du manque d’appétit sexuel, en ce qui concerne les changements qui surviennent à cause de l’andropause. Ainsi, outre la sexualité du sujet, la fatigue et le manque d’entrain sont également à signaler.

Il peut arriver que le sujet subisse à des moments donnés, de la transpiration excessive. Il peut également faire face à une prise de poids, qui pourrait survenir dans le même temps où l’organisme réduit sa production d’hormones sexuelles. Cette augmentation du poids chez l’homme se remarque très souvent au niveau du tour de taille.

En revanche, si la graisse s’accumule au niveau de l’abdomen, le sujet perd du muscle. Il perd ainsi de la masse musculaire, qui est alors remplacée par de la graisse. L’homme développe ainsi une apparence moins athlétique, surtout s’il se laisse aller.

Les changements ne s’arrêtent pas là. On peut remarquer que l’homme produira moins de poils, et ce, à tous les endroits. Que cela soit au niveau de la barbe, du torse, des bras, des jambes, etc. Sa peau s’éclaircit et devient plus fine.

Autre chose, il faut savoir que les hommes arrivés à une certaine étape, peuvent se mettre à secréter des œstrogènes, qui sont des hormones produites par les femmes en temps normal. On doit ce phénomène à la graisse. D’ailleurs, cela peut conduire à la gynécomastie, c’est-à-dire que les seins commencent à pousser.

Attention à ne pas confondre ce phénomène à l’embonpoint, qui apporte une petite proéminence au niveau de la poitrine, rappelant des seins. Pour être sûr, une mammographie peut être pratiquée. Au besoin, l’excès de graisse peut être enlevé grâce à une lipoaspiration au niveau des seins, apportant un véritable soulagement à ceux qui ne supportent pas cette apparence.

A quel âge apparait l’andropause ?

Comme souligné plus haut, l’âge d’apparition de l’andropause n’est pas fixe et dépend d’un individu à un autre. D’aucuns disent que cela arrive aux environ de la soixantaine, et d’autres affirment que cela touche la plus part des hommes vers les 45 ans.

Cependant aux environ de 55 ans, la grande majorité des hommes développeront des symptômes liés à l’andropause ou alors à l’hypoandrogénie qui, est la réduction des hormones mâles.

Pour conclure, il faut savoir que l’andropause est un mal naturel qui attaque certains sujets de la gent masculine à partir d’un certain âge et on peut vivre avec. Il est cependant recommandé de se faire suivre par un spécialiste au cas où…