Il existe de nombreux remèdes efficaces pour combattre la gêne urinaire et retrouver votre confort lorsque vous êtes un homme. Ces remèdes naturels vous permettent d’apaiser les différents symptômes avant de vous rendre chez un spécialiste si cela s’avérait nécessaire. Découvrez quelques remèdes pour améliorer le confort urinaire chez l’homme.
Envisagez des remèdes naturels pour réduire la gêne urinaire
Un certain nombre de remèdes naturels aident à diminuer la gêne urinaire chez l’homme.
La prise d’huile de pépins de courge
L’huile de pépins de courge est un produit qui permet de calmer naturellement les problèmes urinaires. Il est recommandé d’utiliser de l’huile de pépins de courge pour votre confort urinaire, sous forme de compléments alimentaires bio. Cette dernière améliore les difficultés de miction en lien avec le grossissement de la prostate. Cette huile naturelle favorise le démarrage et augmente aussi la puissance du jet. Elle permet aussi de contrôler l’intermittence et de réduire les gouttes retardataires sans oublier les envies urinaires.
L’application de la chaleur sur la zone de la prostate
Pour réduire l’inconfort urinaire, il est aussi possible d’utiliser la chaleur. L’application de la chaleur au niveau de la région de la prostate permet de réduire la douleur et le mal-être. Pour ce faire, il vous suffit de mettre des compresses chaudes sur la partie concernée. Vous pouvez également prendre un bain chaud pour vous soulager.
Une bonne hydratation
Lorsque l’on ressent une gêne urinaire, il est indispensable de bien s’hydrater. En effet, les symptômes d’une gêne urinaire peuvent s’aggraver en cas de déshydratation. Quand vous buvez suffisamment d’eau, celle-ci facilite la dilution de l’urine. Cela permet de limiter l’irritation de la vessie. Pour que votre vessie soit moins irritée, l’idéal est de boire au minimum 8 verres d’eau quotidiennement.
Les boissons diurétiques
Les boissons diurétiques constituent une bonne option en cas de gêne urinaire. Elles permettent de faciliter la miction et de réduire les brûlures quand vous allez aux toilettes. Vous pouvez par exemple boire 3 tasses de tisane d’artichaut chaque jour. Le thé vert peut aussi être efficace dans de pareilles circonstances. Il dispose aussi de vertus diurétiques. Vous pouvez prendre 4 tasses de thé vert par jour. En dehors de ces remèdes, vous pouvez faire de l’exercice. Les activités sportives permettent aussi de calmer cette gêne. Ils stimulent l’organisme et font baisser les symptômes. Vous pouvez opter pour le yoga, la marche ou encore la natation.
Quand consulter un médecin en cas de gêne urinaire persistante ?
Bien que les remèdes naturels soient efficaces, il peut arriver que la gêne urinaire s’aggrave pour diverses raisons. Dans ce cas, il est recommandé de consulter le médecin sans tarder. Certains signes peuvent vous permettre de savoir quand il faut voir un spécialiste. Il s’agit de symptômes tels que :
- la persistance de douleurs ou brûlures quand vous urinez,
- la difficulté à uriner,
- le besoin fréquent d’aller aux toilettes,
- la douleur dans la région de la prostate ou au niveau du bas ventre,
- la présence de sang dans l’urine.
Ces différents symptômes peuvent cacher des problèmes de santé plus graves comme une infection urinaire ou des calculs rénaux. Il faut alors consulter un médecin pour bénéficier d’un traitement rapide et approprié.
